Jimena Mayor Nuevo

Trainer en Método Pilates

Jimena Mayor Nuevo

Experta universitaria en método pilatesfoto de Jimena Mayor

Soy titulada en todos los niveles de suelo y máquinas del Método Pilates por diferentes escuelas y por la Universidad de Alcalá de Henares. Cuento con más de catorce años de experiencia trabajando con el Método Pilates en clínicas médicas, centros de fisioterapia, escuelas de danza y Centros Wellness.

Mi formación profesional incluye:

  • Titulaciones especializadas en desviaciones posturales, deporte, embarazadas, niños y tercera edad.
  • Certificación de MAT (Muscle activación tecniques)
  • Diplomada en Hatha Yoga
  • Diplomada en Danza Clásica y Contemporánea
  • Área de Entrenamiento Personal de Pilates

En FISIOATM planificamos tu entrenamiento cuidando todos los detalles para que mejores tu condición física y puedas disfrutar de los beneficios del método. Trabajamos individualmente con un máximo de dos personas porque entendemos que cada cuerpo tiene sus características y necesidades. Gracias a la variedad de ejercicios de suelo y máquinas puedes mejorar tu salud de forma entretenida.

El Pilates puede contribuir al control de:

  • Dolores de la columna
  • Lesiones en el tejido conjuntivo
  • Anquilosamiento articular
  • La prevención de enfermedades
  • Lesiones producidas por el deporte
  • Lesiones producidas por la danza
  • El síndrome de desgaste laboral
  • La asistencia prenatal y posnatal